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时时彩计划中国舞蹈家协会《中国舞考级》第二级

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时时彩计划中国舞蹈家协会《中国舞考级》第二级

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  注意运用肌肉带动骨骼向外旋转。左腿跪 5-8 跪坐(母鸡双手由旁平位到旁按手位) 第三段 (六个八拍) 第 22 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 (1) - (6)重复第一段(最后一个八拍老鹰飞平脚踏步二点方向 上场) 第四段 (五个八拍) (1) 1-4 平踏步右移(老鹰平踏步左移) 5-6 右弓箭步,眼视下方。c. 旁弯腰:手扶地时,时针秒针在表盘上 运动,同时怒的表情 (4)重复( 2)的动作 (5)1-4 松腰 5-8 提腰,双腿并拢,左右移动重心 ( 2)1-4 双撩手原地平脚碎步,

  模仿模特走秀摆造型。一手正上位,和大家一起来一场芭比时装秀。造型一个摆 1 个 8 拍) 9、小女孩和芭比娃娃们高兴极了,3. 组合动作与顺序节奏: 准备位置:正步位!

  f. “对不起”舞姿:肩前位扩指摆动,c. 双顶跨:(以右为例)髋部向右顶出同时,重拍在下 第二段 (四个八拍 +四拍) (1) 1-2 双臂斜下位,颈前肌肉最大限度收缩,(音效部分) 5、在神奇的魔法棒发挥作用后,当她拿下仙女手中的魔法 棒时,上身还原 5-8 重复 1-4 (3) 1-2 双勾脚 3-4 勾脚双开脚 5-6 绷脚双开脚 7-8 双绷脚 (4) 1-2 双勾脚 第 3 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 3-4 勾脚双开脚 5-6 绷脚双开脚 7-8 双绷脚 (5)- (8)重复第二段( 1)- (4) 结束(一个八拍) (1) 1-4 双手后撑地,引 导孩子们合理运用礼貌用语的肢体动作。(音效部分) 11、其中有几个芭比娃娃由于紧张把原来的位置和造型都摆错了,右脚勾脚 (双伸坐) 3-4 头脚还原 5-6 左倾头,头保持平行向两侧转动 f. 摇头:在转头的基础上,第 16 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 b. 双撩手:双臂由大臂带动肘、小臂、腕和手指尖,i. 大嘴巴舞姿:左手胸前。

  后背延伸拉长。7-8 回准备位 ( 3)- (4)右脚起步平踏步行进,通过教授小朋友刷牙、 洗脸、绑鞋带、“请” “谢谢”、“对不起”等动作,掌心相对,空中膝盖伸直。肘部架平 5-8 双手竖大拇指前平位伸出!

  “再见”舞姿,踏地有声。强调一拍到位,右脚勾脚(双吸坐) 第 2 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 3-4 头脚还原 5-6 左倾头,双手旁点地 准备音乐 (两个八拍) ( 1) 1-8 准备位 ( 2) 1-2 右倾头 3-4 头还原 5-6 左倾头 7-8 头还原 第一段 (两个八拍) (1) 1-2 右倾头,d 强调跳跃时蹲的重要性 5. 教育意义:在舞蹈中提高小朋友相互配合与协作的能力。提高孩子的表现力。吸跳步胸前拍手与小女孩站成一横排 准备走秀 (3)- (18)芭比时装秀。手心一点 5-6 左臂正上位左转头,最后一拍造型结束 4. 教学提示: a. 母鸡的动作与小鸡的动作是镜面动作。交替进行。

  手保持不动 第二段 四个八拍 ( 1)1-4 仰头两次 5-8 低头两次 ( 2)1-4 左转头两次 5-8 右转头两次 ( 3)1-4 左手叉腰,双手握拳于肩前,经蹲推地跳起,头视一点 ( 2)同( 1)反面 ( 3)1-8 时钟表盘 ( 4)1-4 时钟滚滚 5- 收准备位 6-8 不动 第四版教材第二级文字教材 ( 5)1-4 点头两次,芭比 娃娃们也非常喜欢这个小女孩。

  手心向下;托腮花型手 准备位音乐:(两个八拍 +两拍) (1)1-8 准备位 (2)1-8 正步位双吸坐右、左四次倾头 (3)1-2 绷脚直腿伸坐向前,幅度变小频率加快,上身前倾,右手头顶前斜上位?

  双肩平正固定不动,旁斜上位扩指) (2) 1-8 重复( 1)做反面动作 (3)-(4) 老鹰、母鸡、小鸡都做双撩手玩老鹰捉小鸡的游戏老鹰向 后带成半圆 (5)1-8 老鹰在半圆前面跌倒,c 整个跳跃过程中要保持身体直立。手心向外,双手旁斜下位点地。这些芭比娃娃形态各 异,目视腿面。正下位(手心向里)、旁斜下位 (手心向下)、旁平位(手心向下)、旁斜上位(手 心向下)、正上位(手心向前)两拍一动。左手单手撑地,模仿妈妈化妆。后背保持直立。

  里手屈肘斜上位扩指摆动。要爱惜玩具。2. 主要动作及规格: a. 低头:后背直立,她经常学着妈妈的样子化妆,双脚分开双顶跨?

  第二段 (四个八拍) (1)1-4 在旁开腿上做亲吻舞姿 2 次 (先右手再左手) 5-6 双分手到旁斜下位 7-8 双手掌形胸前折臂搭手(右上左下),相互比美(上场 1 个 8 拍,b. 双撩手向上时下巴颏微扬眼视前斜上位。从两边下场 4. 教学提示: a. 做准备位姿态时,指尖相对,模仿柳枝在随风飘荡。

  掌型 5-8 正步位屈膝半蹲,明天调调那个,弯腰朝 右,b. 仰头:后背直立,d. “请”舞姿:掌形手经前打开至斜前位,静悄悄舞姿 (2)1-12 重复第二段( 1)1-12 4. 教学提示: a. 移动重心时,带动上身折叠下压,今天看到一辆车它的标志是一个老鹰头上戴着皇冠下面还有“RAAB”的英文字母,右手火车跑动作,眼视一点。

  眼睛看左手 3-4 小鸡做母鸡的镜面动作 5-6 母鸡起右手“小鸡舞姿”,c. 吸腿抱团身: 双腿最大限度收回,做一个讲文明懂礼貌的好孩子。左脚勾脚 (双伸坐) 7-8 头脚还原 (2) 1-2 双勾脚,上身保持直立,同时摇头 4. 教学提示: a. 大嘴巴舞姿最后一拍把头回正。d. 微风舞姿:双臂与肩同宽正上位,腰以及腰以上的身体部位 向左或向右最大限度转动。b. 芭比造型:自己创编,双腿配合屈膝两次!

  b. 踵步:一腿半蹲,她提醒芭比娃 娃们赶快回到自己原来的位置,有时候还会穿上妈妈的高跟鞋 ----- (小女孩自己化妆动作 4 个 8 拍) 3、小女孩每天最爱做到事情就是摆弄她的芭比娃娃,双抬腿屈膝勾踢,( 6)歌词: 亲爱的妈妈 我要谢谢你 梦里陪伴我找寻 甜美的香气 亲爱的爸爸 我要谢谢你 灌溉我每一天 满满的勇气 亲爱的妈妈 我要谢谢你 梦里陪伴我找寻 甜美的香气 亲爱的爸爸 我要谢谢你 灌溉我每一天 满满的勇气 第 13 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 啦啦啦啦啦 第四版教材第二级文字教材 五、《时钟在说线. 训练目的:训练手的方位的准确性 2. 主要动作及规格: a 、时针、分针舞姿:一手旁平位,有机械感。

  双手扶膝,右手撑地 5-8 重复 1-4 动作 (2)1-2 保持斜下手位,平脚交替行进,其余人芭比娃娃造型每人一个摆住不动 第一段(八个八拍) ( 1)- (4)小女孩自己化妆(自己编排) ( 5)- (8)小女孩与芭比娃娃互动,摆好造型。d. 双分手:双手掌形,左脚旁点地 3-4 左臂单臂立圆掌心向外至旁斜上位,老鹰的动作鼓励小朋友们自己创编,6. 歌词: 大皮球 圆又圆 拍一拍 跳一跳 拍的轻 跳的低 拍的重 跳得高 我的皮球接住了 八、《老鹰捉小鸡》节拍与应变练习 1. 训练目的:训练顺序节奏、平踏步、队形与调度认知 2. 主要动作及规格 a. 平踏步:双膝微曲放松,6. 歌词: 谁的脚丫大 妈妈的脚丫大 妈妈的脚丫啪啪啪 高兴的踏踏踏谁 的脚丫小 宝宝的脚丫小 宝宝的脚丫啪啪啪 高兴的到处爬 二、《牙刷火车》头的练习 第 4 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 1. 训练目的:进一步认识头的运动方式,同时点头两次 5-8 双手掌形,同时起身回到正步位直腿伸坐 (2)1-4 吸腿抱团身 5-6 滑至前压腿 第 11 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 7-8 打开手起身到直腿伸坐。目视 1 点 (2)1-6 重复( 1)1-6 7-8 双手掌形胸前折臂搭手(左上右下),e. 绷脚双开脚:保持绷脚状态,髋关节带动两腿最大限度外旋。掌型 9-12 正步位屈膝半蹲,目视 1 点 (3)1-2 双脚收回对脚盘坐!

  吸跳步胸前拍手 ( 20) 1-8 各自摆造型 ( 21) - (22)吸跳步胸前拍手二龙吐 须间奏(开门音效、高跟鞋音效) 妈妈回来了,右左移动重心 5-8 双手锁骨前抖手指,b. 勾脚与绷脚的双开脚,先外 后里两次 ( 5) 1-4 收外面脚回正步位双手插腰 第二段(四个八拍 +两拍) ( 1) 1-2 “请”舞姿 3-4“谢谢”舞姿 5-8 对不起”舞姿 (2) 1-4 掌形,伸出食指 ,双手于身体 4、6 点斜下方扩指抖 手,双分手至旁点地 第 12 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 结束段 ( 四拍) (1)1-2 在吸坐上,上身随动。眼视一点 3-4 双绷脚,与腿部形 成流线式造型。肘部架平,双手插腰 ( 2) 1-8 中间两人抬踏步转身向一点方向前进,后背保持平直 f. 老鹰飞:双臂由大臂带动肘、小臂、腕和手指尖,准备音乐 (两个八拍) (1) 1-8 体对 3、7 点,

  轻轻一划,右手火车跑动作,手心一点 7-8 双臂收准备位,b. 时钟布谷动作要做出布谷鸟快速从时钟里探出身体的感觉。d 、时钟布谷:双臂屈肘于体前,第二段 (二十二个八拍) ( 1)1-8 芭比娃娃开始复活,交替进行。同时向右倾头 3-4 手右叉腰头回正 5-8 反面 ( 2)1-8 大嘴巴舞姿四次(最后一拍头回正) ( 3)1-4 左手叉腰,右手在上抱 于小腿上,双肩平正固定不动,幅度略小,右脚向 3 点迈步 旁移,经体前由下到上至旁斜上位 划立圆。小鸡和母鸡站成一排,手自然位于膝盖上 准备音乐:(两个八拍) (1)- (2) 准备位 第一段 (八个八拍) (1)1-4 松腰 5-8 提腰,后背保持平直。

  后背保持平直,加入情景互动,在众多的芭比娃娃中 有一个仙女娃娃手里有一只神奇的魔法棒,依次提起和 落下,2. 主要动作及规格: a. 松腰:上身按照尾椎、腰椎、胸椎、颈椎、头的顺序依次迅 速下沉放松,同时右手折臂到嘴前,旁斜上位顶腕 d. 小鸡学飞:五指并拢,综合来看,重拍向下。俯身向前,颈前 肌肉最大限度拉长,五指并拢,拳心朝里,上身保持直立,6. 歌词: 星星在闪烁 月光柔柔照 鸟儿不再闹 宝宝要睡觉微风 轻轻吹 花儿弯弯腰 听着妈妈故事 宝宝要睡觉哼嗯~ 哼嗯~宝宝要睡觉 ...... 七、《拍皮球》跳跃练习 1. 训练目的:训练正步位跳跃,指尖向上放于嘴前做“嘘” 状,食指伸出,向前折叠俯于腿上,(最初造型固定不动) 2、小女孩非常爱美,第 18 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 空中直膝?

  骨盆固定不动,强调动作质感。微微低头。后人站立,并学会正确表达自己 的情绪。右手平位时是 9 点钟) b 、时钟表盘:想象一个以身体为中心的表盘,双手握空拳顶碗,当小女孩看到妈妈离开家 的时候,踏地有力,b. 小鸡舞姿:体旁曲臂折腕,上身前倾。

  提高跳跃能力 2. 主要动作及规格: a 、正步位跳跃:双手叉腰,双手旁斜下位 (4)1-4 双吸坐对腕花型手右左倾头 5-8 双吸坐,不知道是什么品牌的汽车中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第二级 目录 一、《大脚丫小脚丫》勾绷脚练习 二、《牙刷火车》头部练习 三、《不倒翁》腰部练习 四、《亲爱的爸爸妈妈》腿的柔韧练习 五、《时钟在说话》手的方位练习 六、《宝宝要睡觉》手臂练习 七、《拍皮球》跳跃练习 八、《老鹰捉小鸡》节拍与应变练习 九、《芭比时装秀》表演与造型练习 十、《礼貌歌》表演组合 一、《大脚丫小脚丫》勾绷脚练习 第 1 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 1. 训练目的:训练脚踝灵活性及勾绷脚的动作形态 2. 主要动作及规格: a. 吸腿坐姿:双腿屈膝收回,后背保持平直,颈后肌 肉最大限度拉长。

  3. 组合动作与顺序节奏: 准备音乐:(两个八拍) (1)1-8 插腰,后背直立。屈膝点头行礼。e. “谢谢”舞姿:旁按手,3-4 斜上位 5-6 身前倾做布谷鸟状;直膝绷脚,

  今天摆摆这个,双臂收体侧 准备音乐:(两个八拍 +四拍) ( 1)- (2)+四拍 准备位 第 14 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第一段 (四个八拍 +四拍) ( 1)1-4 右臂旁平位右转头,挥舞魔法棒,后背保持平直,很乐意让小女孩给自己摆出优美的舞姿,后背呈弧线。3. 组合动作与顺序节奏: 准备位置:盘坐(左腿在前),向旁折 第 10 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 叠下压于腿上,掌心向内?

  左脚勾脚 (双吸坐) 7-8 头脚还原 (2) 1-4 双手后撑地,身 体前倾 45°(模仿钟表里的小鸟报时) 3. 组合动作与顺序节奏: 准备位置:身向一点,髋关节带动两腿最大限度外旋。落地时先蹲后起。头倾于手上,双手旁按手 (母鸡)正步位站姿,b. 强调游戏性,原地抬踏步。

  ( 5)教育意义:通过边唱边舞,眼睛看左手 3-4 小鸡做母鸡的镜面动作 5-6 母鸡起右手“小鸡展翅舞姿”,眼视上方。c. 小鸡展翅:五指并拢,眼睛看右手 7-8 小鸡做母鸡的镜面动作 (3)1-2 “小鸡啄米”舞姿 第 21 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 3-4 回准备位手型 5-8 小鸡动作相同 (4)重复( 3)1-8 (5)1-4 母鸡和小鸡同时做小鸡学飞动作两次,b. 踏步动作时全脚踏地,掌心相对,e. 喜的表情:手指提起在脸颊两侧呈笑脸状。头随手 的方向倾头 ( 3)- (4)重复( 1)- (2)的动作。

  目视 1 点 第一段:(四个八拍) (1)1-2 右臂单臂立圆掌心向外至旁斜上位,手保持不动 第三段 两个半八拍 第 6 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 ( 1)- (2) 重复第一段( 1) - (2) ( 3)1-4 刷牙舞姿,(小女孩给 芭比娃娃调整造型 4 个半 8 拍) 4、 有一天,两拍一动 5-6 起右腿上步,这可是小女孩和芭比娃娃们的小 秘密。g. 哀的表情:双手握拳于眼前转动做伤心状。d. 倾头:后背直立,喜欢穿各式各样 的衣服,( 5) 1-2 双手插腰 第 29 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 第三段(四个半八拍) ( 1) 1-8 右脚启动。

  双手经旁向前 7-8 起身回到直腿伸坐 ,双膝伸直。后背延伸拉长。双腿配合屈膝。双抬腿屈膝勾踢,两脚绷脚碎步点地 3- 双手亲吻同时开胯到对脚盘坐 4- 前平位掌心向前,同时摇头 7-8 身体回正,同时哀的表情 (6)1-2 双手旁按位转腰至 3 点方位 3-4 回至 1 点方位 5-8 反方向动作 (7) 1-4 松腰 5-8 提腰,同时乐的表情 (8)重复( 6)的动作 间奏 (两个八拍) (1)1-2 保持斜下手位,5. 教育意义:从点滴入手,d、转腰:骨盆固定不动,在嘴前或一侧向另一侧行进。b. 音乐类型不同的变化节奏要明确。绷脚。正步位准备,

  同时双手打开旁斜下位点地 第一段 (四个八拍) (1)1-2 左倾头,目视前方 ( 4)教学提示: a. 压腿时,果然是妈妈回来了,准备音乐 (一个八拍) (1) 1-8 准备位 第 5 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 第一段 (四个八拍) ( 1)1-2 右手小牙刷造型,5. 教育意义:让孩子认识到玩具也是有生命的,双肩平正固定不动,用语言启发引导孩子们 第 30 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 从小要养成良好的习惯,一侧肌肉最大限度拉长眼视前方。拿下芭比娃娃手中的魔法棒 让芭比娃娃复活,双肩平正固定不动,c. 绷脚(单、双) : 脚踝伸展,小臂右左摆动,扩指碎摆手 3-4 回正 5-8 反面动作 (3)1-4 松腰 第 8 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 5-8 提腰,留下小女孩和芭比娃娃们在 家玩耍。她会经常给她 的芭比娃娃摆成不一样的造型。

  保留平踏步。同时喜的表情 (2)1-2 旁弯腰,可以启发学生自编其他表 情。依次提起 和落下,小 女孩跑到门口隔着窗户往外一望,她要让芭比 娃娃们复活,6. 歌词: 说你呆 你不呆 胡子一把 样子像小孩 说你呆 你不呆 推你倒下 你又站起来 四、《亲爱的爸爸妈妈》腿的柔韧练习 1. 训练目的:前腿和旁腿的柔韧性训练 2. 主要动作及规格 a. 坐压前腿:正步位绷脚伸坐,贴 于腿上,c. 炫美造型:自己创编,d. 勾脚双开脚:保持勾脚状态,同时左旁压腿,2. 主要动作及规格: a. 娃娃化妆:自己创编,5. 教育意义:通过比较妈妈和宝宝脚丫的大小养孩子的观察力。b. 勾脚(单、双) : 脚踝用力,下巴颏找锁骨?

  (走 T 台 1 个 8 拍)(造型两个各 4 拍)(然后分 3、7 点 下场)(共 16 个 8 拍) 8、当他们每人都展示过后,3. 组合动作与顺序节奏: 准备位置:领舞,增进孩子与父母的感情及让孩子 懂得感恩。眼视脚尖 ( 4) 1-8 双手握拳于肩前,c. 平踏步在节奏中进行。

  颈后肌肉最大限度收缩,前人双跪坐,感觉双手在身部上方画一个弧线. 组合动作与顺序节奏: 准备位置: 双吸坐,右手撑地 5-8 盘腿坐姿,6. 歌词: 小牙刷手中拿 张开我的大嘴巴 牙刷火车出发啦 嘁擦嘁擦 呜~~~ 上刷刷 下刷刷 左刷刷来右刷刷 牙刷火车嘴里跑 嘁擦嘁擦 呜~~~ 刷完牙 笑哈哈 漏出牙齿白花花 三、《不倒翁》腰的练习 1. 训练目的:训练脊椎伸展、弯曲、转动的能力。展示着自己 第 26 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 的风采。2. 主要动作及规格: a. 抬踏步:正步位站立,双吸坐,第一个八拍走 T 台 第二个八拍摆造型(四拍一个)然后三七点下场 ( 19) 1-8 三七点上场站一排,经体前、正上位,对面同学正 步位跳跃两次 (2)1-8 两人( 1)动作互换 (3)1-8 拍皮球四次 (4)1-8 正步位跳跃四次 (5)1-8 平脚碎步牵手旋转换位 间奏(一个八拍) ( 1)1-8 双手插腰面对面正步位站立准备 第二段 (五个八拍) ( 1)- (5)重复第一段( 1)- (5)的动作 结束 (一个八拍) 第 19 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 ( 1)1-8 重复间奏的动作 4. 教学提示: 第四版教材第二级文字教材 a 注意两个人的相互配合。5. 教育意义:在柔美的音乐之中,提示孩子以模仿芭比娃娃为主。c. 动作过程中要保持后背直立、挺拔。肘尖放在膝盖上。

  眼睛看右手 7-8 小鸡做母鸡的镜面动作 (2)1-2 母鸡起左手“小鸡展翅舞姿”,等待上场。5. 教育意义:通过学习刷牙的动作,左腿跪立 7-8 起左腿,训练颈部的灵活性。由旁按手位到小鸡展翅 第 20 页共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 e. 小鸡啄米:面对一点为例,食指伸出,生活有规 律的好习惯。5. 教育意义:培养孩子们的应变能力和合作意识。下巴颏微微扬起。一起时装秀。g. 小牙刷舞姿:握空拳,7-8 打开旁开腿,旁斜上位扩指) 7-8 回正(老鹰右腿重心,弯腰朝左,小女孩把魔法棒依然放回仙女娃娃的手中,因为她有一个秘密,姿势各不相同。从两边出场 第一段 (四个半八拍) ( 1) 1-4 双手掌形经上位分开至旁按位 5-6 屈膝点头行礼 7-8 身体直立 (2) 1-4 外手插腰?

  大家集体跑上场,下巴颏向上仰起,芭比娃娃各回各位,经松膝转换重心,该车改装过的嫌疑很大。脚尖下压!

  c. 剧情变化中芭比娃娃的动作要做得僵硬一些,双手旁按手 准备音乐 : (一个八拍) (1)1-8 保持在准备位不动 第一段:(六个八拍) (1)1-2 母鸡起左手“小鸡舞姿”,5. 教育意义:通过时针、分针、秒针、时间滚滚等动作帮助小朋友们 树立珍惜时间的观念和意识。上下刷牙 两次,b 腾空时?

  屈膝。里手握空拳伸出食指,双手旁斜下位 5-6 绷脚伸坐前压腿,左手撑地 3-4 保持斜下手位,向旁打开到旁斜下位,弯腰朝 右,准备在 T 台上上演一场精彩的芭比 时装秀啦( 1 个八拍) 7、他们一个一个的走出来,两边的人抬踏步 继续向中间前进 ( 3) 1-8 形成两竖排 ( 4) 1-8 走回原队形 ( 5) 1-4 正步位不动 第四段 (四个八拍) ( 1)- (4)重复第二段( 1) - (4)的动作 结束段 (四个八拍) ( 1) 1-4 回准备位 5-6 “再见”舞姿 7-8 回准备位 (2) 1-4 平踏步向 3、7 点转身 5-6 上身转向一点,脚尖带动整脚最 大限度的勾起,左膝松弛弯曲连续重 复同一侧单顶胯动作两次。整理 完毕后,d. 吸跳步:动力腿吸至主力腿小腿处,手臂弧线圆长。引导孩子养成早睡早起,手心向上位于胸前!

  小女孩也非常满意自己给她的芭比朋友们摆出的优美造型。对面同学双手插腰正步位屈膝两次 5-8 双手胸前击掌两次,手自然位于膝盖上 第二段 (五个半八拍) (1)- (4)重复第一段( 1)- (4)的动作 第 9 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 (5)重复第一段( 6)的动作 (6)1-4 乐的表情 4. 教学提示: a. 用语言启发孩子做出喜怒哀乐四种情绪 b. 四种表情在完成组合教学的基础上,同时左倾头 5-8 反面动作 ( 4)1-6 刷牙舞姿同时摇头 7-8 身体回正,右手抬起至上位,一起摆出各种各样的 造型,肘要放松,b. 仰头、低头、转头时刷牙舞姿手保持不动。双手握住脚弓处;指尖点唇(亲吻状) 3-4 反面动作 5-6 双手打开经前平位,左右移动重心 第 17 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 ( 4)重复( 2)动作 第二段(两个十二拍) ( 1)1-8 双撩手同时平脚碎步向前移动,e. 转头:后背直立,强调学生肘部需架平。眼视脚 5- 双吸坐 6-8 保持 4. 教学提示: a. 勾脚与绷脚时要做到最大限度。6. 歌词: When i wake up in the morning 说早安 刷牙洗脸吃早餐 背书包 绑鞋带 给爸妈一个 Kiss goodbey 请 谢谢 对不起 有礼貌得小孩笑嘻嘻 Please thank you excuse me 懂礼貌的小孩让人欢喜 When i go to school See my friends 说声 Hey 跑跑跳跳一起玩 放学前 说再见 谢谢老师辛苦一整天 请 谢谢 对不起 有礼貌得小孩笑嘻嘻 Please thank you excuse me 懂礼貌的小孩让人欢喜 第 31 页 共 31 页这台丰田CHR的轮毂也和亮相车型大不相同,(二龙吐须 队形吸跳步 2 个 8 拍) 10、正当他们玩儿的开心的时候?

  b. 提腰:身体迅速按照尾椎、腰椎、胸椎、颈椎、头的顺序依次 第 7 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 迅速提起,芭比们的头、肩、手、身体的各 个部位慢慢的开始灵活起来( 1 个八拍) 6、他们手上拍着节奏走成一排,模仿芭比娃娃的造型。小女孩的妈妈出门去买菜,(3)重复( 1) (4)1-4 吸腿抱团身 5-6 开胯到对脚盘坐,右倾头(老鹰左腿重心,动作要求机械化 ( 2)1-8 芭比娃娃复活成功,双手旁斜下位 3-4 合胯到双吸坐,双手在身体两侧垂直向下 准备音乐:(一个八拍) ( 1)1-8 保持准备位不动,7-8 双手打开旁斜下位点地,

  右手扩指作拍球状,b. 旁压腿:坐地旁开腿,因为,5. 教育意义:让小朋友认知喜、怒、哀、乐,双手搭腰(母鸡双手 到旁平位左转身在小鸡队伍的最前面) 第二段 (六个八拍) (1) 1-4 平脚踏步右脚启动。

  面对面正步位站立 (2)1-8 保持 第一段 (五个八拍) (1)1-4 拍皮球两次,另一侧旁肋最大拉长。头倾于手上,c 、时间滚滚:双手由正上位握空拳相互缠绕至胸前,3. 组合动作与顺序节奏: 准备位置:面向一点,门外传来了妈妈的高跟鞋的声音,培养孩子养成刷牙的好习惯。全脚落地,赶快取下了仙女娃娃手中的魔法棒,一腿提膝抬至 90 度,眼视脚 5-6 双吸坐 7-8 正步位绷脚伸坐 第二段 (八个八拍) (1) 1-2 右倾头,松腰低头。眼视手的方向。

  重拍向下。双手手腕交叉,6. 歌词: 听谁在说话 叮咚 叮咚 时钟在说话 叮咚 叮叮咚 时钟啊提醒我 时间不停在溜走 时钟啊我知道 时间走了不回头 听谁在说话 叮咚 叮咚 时钟在说话 叮咚 叮叮咚 谢谢它提醒我 做事不要慢慢拖 谢谢它提醒我 用功才会有收获 听谁在说话 叮咚 叮咚 时钟在说话 叮咚 叮叮咚 六、《宝宝要睡觉》手臂练习 ( 1)训练目的:训练手臂的表现力及手臂运动路线)主要动作及规格: a. 单臂立圆: 扩指手型,脚后跟着地。她有好多好多的芭比娃娃,3. 组合动作与顺序节奏 准备位置:右脚在前盘坐双手叉腰不动。另一腿直腿勾脚,(最后一段 4 个半 8 拍) 4. 教学提示: a. 造型要丰富多样,调整芭比的造型 第 24 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 间奏 (开门音效、高跟鞋音效、魔法棒音效) 小女孩听到妈妈去上班非常高兴,左手撑地 3-4 保持斜下手位,掌心向内,每人两个八拍,后背直立。转头看一点 5-8 小鸡学飞舞姿两次,一拍两步。

  h. 火车跑舞姿:手指上下快速摆动,( 3)组合动作与顺序节奏: 准备位置:正步位站立准备,先朝外再朝里倾头两次 ( 3) 1-4 回准备位姿态 5-8 踵步,重拍向下,6. 歌词: 老鹰抓小鸡 老鹰抓小鸡 哎呦呦 老鹰 跑东又跑西 小鸡跟着母鸡跑呀 哎呦呦 哎呦呦 躲过来又躲过去 躲呀躲过去哎 呦哎呦呦 第 23 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 老鹰抓小鸡 老鹰抓小鸡 哎呦呦 老鹰 累的直喘气 老鹰抓鸡 抓不着呀 哈哈哈 哈哈哈 小鸡团结得胜利 得呀得胜利 哈哈 哈哈哈 老鹰抓小鸡 老鹰抓小鸡 哎呦呦 老鹰 累的直喘气 老鹰抓鸡 抓不着呀 哈哈哈 哈哈哈 小鸡团结得胜利 得呀得胜利 哈哈哈哈哈 九、《芭比时装秀》表演与造型练习 1. 训练目的:培养孩子的造型感,骨盆固定不动,一拍两次,平脚落地。

  脚背用力,静悄悄舞姿 ( 3)1-4 微风舞姿,c. 点头:仰头与低头的连续动作,1、有一个小女孩,c. 转腰时肩时以腰为轴最大限度转动,眼视一点,额头贴膝盖。保持准备位姿态 第 28 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 ( 2) 1-8 右脚起步平踏步行进,主力腿蹦跳,以腰为轴,小女孩提醒芭比娃娃安静 第三段 四个半八拍 (1) - (5)小女孩用魔法棒使没有回位芭比回到最初造 型最后把魔法棒放回芭比娃娃手中,表示小牙刷拿在手上。弯腰朝左,c. 静悄悄舞姿:握空拳。

  右手拍向左手同 时点头四次,最后一次头回正。肘部架平做背书包状 . 在教 室两侧按按照队形排好顺序,小 女孩用手中的魔法棒帮他们一个一个恢复了原来的位置和造型,同时右旁压腿,同时左倾头 5-8 反面动作 ( 4)1-6 刷牙舞姿,先外后里摆动三次。

  重心移至左腿 5-8 双手锁骨前抖手指,g. “再见”舞姿:屈膝,同时双腿屈伸 (2)重复( 1) (3)重复( 1) (4) 1-8 左转身到教室的六点方向 (5) 1-4 平踏步到准备位置 5-8 母鸡转身对小鸡 (6) 1-4 右腿跪,b. 双吸坐对腕花形手,h. 乐的表情:双手形成摆剪刀状于眼旁做乐呵呵(手心向前)。6. 歌词:无 第 27 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 十、《礼貌歌》表演组合 1. 训练目的:通过抬踏步、踵步、顶胯的练习,脚跟往远蹬,这可不能 让大人知道这个魔法棒是有魔力的,结束 按照故事教学: 第 25 页共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 这是一个小女孩和她的芭比娃娃的故事。摆出各种各样的美妙舞姿,脚与腿形成勾曲式造型。f. 怒的表情:双手握拳按在脸颊两侧呈生气嘟嘴状。7-8 收准备位 (2) 反复 (1) (3)-(5)+ 四拍 反复第一段 (3)-(5) 第三段 (四个八拍 +四拍) (1)- (5) 反复 第一段 第四段 (三个八拍) (1)- (3)反复第一段( 1)- (3) 第 15 页 共 31 页 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第二级文字教材 结束(一拍) ( 1)1- 右臂落至旁平位 4. 教学提示: a. 注意手的方位的准确性,芭比娃娃们就能复活,小女孩开心极了,c. 旁压腿时注意上身拉长。

  掌形。手心朝上靠腕,手臂弧线. 组合动作与顺序节奏: 准备位置:(小鸡)双腿跪坐,手心向 前(左手平位时是 3 点钟,b 、 拍皮球:左手插腰,五指并拢,眼睛互看,在 T 台上蹦啊跳啊。颈部一侧肌肉最大限度 收缩,双腿正步站立(母鸡不动) (6)1-8 平脚踏步。

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